Showing posts with label ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ. Show all posts
Showing posts with label ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ. Show all posts

Saturday, November 3, 2012

Αθλητής με ένα πόδι!



Όταν στα μέσα της δεκαετίας του 1970 έφηβος Καρλ Τζόσεφ ανακοίνωνε στην  μητέρα του και τα εννέα αδέλφια του ότι θέλει να ασχοληθεί με τον αθλητισμό, αυτό που εισέπραξε ήταν χαμόγελα κατανόησης, όπως αυτά που σχηματίζονται στο δικό μας πρόσωπο όταν ένα μικρό παιδάκι μας λέει ότι θέλει να πετάξει.
Ο Καρλ, το τέταρτο από τα δέκα παιδιά μιας πάμπτωχης μονογονεϊκής οικογένειας από ένα μικρό καπνοχώρι της Φλόριντα, γεννήθηκε χωρίς αριστερό πόδι. Και μόνο το γεγονός ότι μέχρι τότε μπορούσε να μετακινείται με ένα πόδι ήταν αρκετό για την οικογένειά του. Κι όμως αυτός ήθελε κάτι παραπάνω…
Η οικονομική κατάσταση της οικογένειας δεν επέτρεπε επισκέψεις στα νοσοκομεία, εγχειρήσεις και τεχνητά μέλη. Ενας από τους μεγαλύτερους αδελφούς του Καρλ του έφτιαξε ένα τεχνητό μέλος από ξύλο, αλλά γρήγορα ο νεαρός το παράτησε και μετακινούνταν με ένα πόδι.
Ούτε καν μπαστούνι δεν χρησιμοποιούσε. Στο σχολείο αποτελούσε ήδη αξιοπερίεργο φαινόμενο και ο προπονητής της ομάδας αμερικάνικου ποδοσφαίρου του γυμνασίου (ένα από τα πιο σκληρά σπορ παγκοσμίως) παραλίγο να πέσει από την καρέκλα του όταν ο Καρλ παρουσιάστηκε μπροστά του και του είπε ότι ήθελε να δοκιμαστεί για την ομάδα. Τον άφησε σχεδόν χαριστικά, ώσπου διαπίστωσε ότι ο νεαρός ήταν προικισμένος με μια τεράστια δύναμη και θέληση τόση, που η αναπηρία του δεν φαινόταν στο γήπεδο!
Ο Καρλ όχι μόνο έπαιξε στην ομάδα ποδοσφαίρου, αλλά εξελίχθηκε και σ’ έναν από τους καλύτερους παίκτες της ομάδας. Ανέπτυσσε μεγάλη ταχύτητα με το μοναδικό του πόδι και ήταν ένας από τους καλύτερους μπλοκέρ της ομάδας. Παράλληλα έπαιζε και μπάσκετ κι έφτασε στο σημείο να καρφώνει (!), παρά το γεγονός ότι δεν είναι πολύ ψηλός (1μ.85). Δοκίμασε τις ικανότητές του και στο στίβο, στο άλμα εις ύψος ειδικότερα, όπου είχε ρεκόρ 1μ.77, μια τεράστια επίδοση για αθλητή με αναπηρία.
Η δύναμη της θέλησης…Οι φοβερές του ικανότητες τον έφεραν μέχρι και το κολλεγιακό πρωτάθλημααμερικάνικου ποδοσφαίρου, όπου φόρεσε τη φανέλα του κολλεγίου Bethune Cookman. Μέχρι σήμερα είναιο μοναδικός αθλητής μ’ ένα πόδι που έπαιξε σε αυτό το επίπεδο. Το παρατσούκλι του όταν έπαιζε ήταν «Sugarfoot», δηλαδή… Ζαχαροπόδαρος, λόγω της μεγάλης του ευελιξίας. Η συμμετοχή του τον έκανε γνωστό σε όλες τις ΗΠΑ, έδωσε δεκάδες συνεντεύξεις και σε όλες έλεγε μια χαρακτηριστική φράση: «Ο άνθρωπος πρέπει να πιστεύει στις δυνατότητές του και να έχει θέληση. Ο Ιησούς Χριστός κάνει τα υπόλοιπα»…
Το 2009 ο Καρλ Τζόσεφ μπήκε στο Hallof Fame, την ύψιστη διάκριση για αθλητή, των κολλεγίων της Φλόριντα. Πριν από λίγες ημέρες ανακηρύχθηκε… πρώτος των πρώτων, δηλαδή ο καλύτερος απ’ όλους τους αθλητές της πολιτείας. Μεγαλωμένος σε μια εποχή που ο αθλητισμός ατόμων με αναπηρία ήταν ακόμα ταμπού, ακόμα και στις ΗΠΑ, κατάφερε με τη δύναμη της θέλησής του να ξεπεράσει τα εμπόδια. Σήμερα είναι πετυχημένος προπονητής αμερικάνικου ποδοσφαίρου.

Tuesday, July 10, 2012

Parkour ... στη ΣΑΝΤΟΡΙΝΗ!!!

      

Οι καλύτεροι freerunners από όλο τον κόσμο πρόκειται να συγκεντρωθούν στο πανέμορφο νησί της Σαντορίνης για ένα μοναδικό αγώνα parkour/freenunning. Με φόντο το μαγευτικό ηφαίστειο, την Κυκλαδίτικη αρχιτεκτονική και το γαλάζιο του Αιγαίου, το Red Bull Art of Motion, θα πραγματοποιηθεί φέτος στις 29 Σεπτεμβρίου.
Για πρώτη φορά στην ιστορία της διοργάνωσης, αθλητές από όλο τον κόσμο θα έχουν την ευκαιρία να δηλώσουν συμμετοχή και να διαγωνιστούν δίπλα σε κορυφαίους traceurs, στην πιο εντυπωσιακή παγκόσμια αναμέτρηση. Δήλωσε συμμετοχή στέλνοντας το καλύτερό σου video στο http://www.facebook.com/rbafm μέχρι τις 20 Ιουλίου.
Τα βίντεο, που θα ανέβουν στη σελίδα του Red Bull Art of Motion στο Facebook, θα εξεταστούν από την επίσημη κριτική επιτροπή. Τα 3 καλύτερα βίντεο, ανδρών και γυναικών, είναι αυτά που θα λάβουν την πολυπόθητη πρόσκληση η οποία περιλαμβάνει αεροπορικά εισιτήρια και διαμονή.  Τo Red Bull Art of Motion ξεκίνησε το 2007 στην Βιέννη (Αυστρία) και έχει εδραιωθεί ως το  κορυφαίο γεγονός Freerunning και Parkour. Το 2011 ο Tim Shieff (Ηνωμένο Βασίλειο) κέρδισε στον πρώτο διαγωνισμό στο Λονδίνο ενώ στα τέλη Ιουλίου, ο Jason Paul (Γερμανία) έλαβε κορυφαίες διακρίσεις από την κριτική επιτροπή στο διαγωνισμό μπροστά από το υψηλότερο κτίριο της Ιαπωνίας στη Γιοκοχάμα.
Ο παγκοσμίου φήμης stuntman και Free Runner Ryan Doyle (Ηνωμένο Βασίλειο) ήταν ο νικητής του διαγωνισμού του Σάο Πάολο (Βραζιλία), ο Marcus Gustafsson (Σουηδία) κέρδισε το διαγωνισμό στο Ντιτρόιτ (ΗΠΑ) και ο Pavel Petkuns από τη Λετονία ήταν ο νικητής τελευταίου Red Bull Art of Motion στη Σαντορίνη (Ελλάδα). Η σεζόν φέτος περιλαμβάνει έναν αγώνα – αυτόν της Σαντορίνης - φιλοξενώντας την παγκόσμια αφρόκρεμα του είδους.

Saturday, June 9, 2012

Μάθημα ανθρωπιάς από την αθλήτρια Μέγκαν Βόγκελ...

    
Η Μέγκαν Βόγκελ μπορεί να κέρδισε τον τίτλο για τα 1600 μέτρα, αλλά αυτό που έχει τραβήξει ακόμη περισσότερο την προσοχή είναι η πρωτοφανής της καλοσύνη απέναντι στην συναθλήτριά της, σε αγώνα δρόμου. Αφού κέρδισε σε αγώνα δρόμου το περασμένο Σάββατο, η νεαρή από το Οχάιο των ΗΠΑ συμμετείχε σε αγώνα 3.200 μέτρων, όπου η συναγωνίστριά της, Άρντεν Μακ Μαθ έπεσε κάτω λίγα μέτρα πριν από το τέρμα, σύμφωνα με την εφημερίδα Σπρίνγκφιλντ Νιουζ Σαν.
Η Βόγκελ, αντί να συνεχίσει να τρέχει, γύρισε και έτρεξε να τη βοηθήσει, συγκρατώντας την ως στο τέλος της διαδρομής και ουσιαστικά επιτρέποντάς της να τερματίσει νωρίτερα από την ίδια.
Οι δύο νεαρές τερμάτισαν αντίστοιχα στην 14η και την 15η θέση.
Αυτό έδωσε στη Βόγκελ παγκόσμια προσοχή για την ανθρωπιά της, ακόμη και την ώρα ενός τόσο ανταγωνιστικού αθλήματος. «Αξίζει να τερματίσεις όποιος και να είσαι. Θέλησα να τη βοηθήσω με κάθε τίμημα», είπε η Βόγκελ σε δηλώσεις της. Από την πλευρά της η Μακ Μαθ νιώθει τουλάχιστον ευγνωμοσύνη: «Δεν το πίστευα ότι έκανε κάτι τέτοιο για μένα», σχολιάζει.
Το βίντεο που δείχνει την ανθρωπιά και μια μορφή πρωτοφανούς αλληλεγγύης για τον αθλητισμό κάνει το γύρο του κόσμου.
Πηγή: Καλά Νέα

Wednesday, April 25, 2012

Καλησπέρα σε όλους!!!
Εδώ έχω κάποιες προτάσεις για αυτό που πρόκειται να γραφτεί δίπλα "στους ποδηλάτες" του σχολείου μας. 

“A bicycle ride is a flight from sadness.” By James E. Starrs

Η ζωή είναι σαν να κάνεις ποδήλατο, για να κρατήσεις την ισορροπία σου πρέπει να συνεχίσεις να κινείσαι.
Albert Einstein.

Η μελαγχολία δεν είναι συμβατή με το ποδήλατο. James E. Starrs.

Προχώρα!  Το πού θα φτάσεις… εξαρτάται μονάχα από εσένα. Και έχεις την ικανότητα να φτάσεις πολύ πιο μακριά απ’ όσο ελπίζεις!!!
Δικό μου…


Το να κυνηγώ ρεκόρ δεν με κρατάει στο ποδήλατο. Η ευτυχία το κάνει.
Lance Armstrong.


Εύχομαι, επίσης, σε όλους τους μαθητές "ποδηλατούν χαρούμενοι στη ζωή τους και  τα σκασμένα λάστιχα κάποιες φορές να είναι μία μηδαμινή δυσκολία που απλά διορθώνεται..."

Thursday, February 9, 2012

Όταν ο άνθρωπος φτάνει ή ξεπερνά τα όριά του...



Αυτά είναι!
Τους θαυμάζω ειλικρινά αυτούς τους τολμηρούς ανθρώπους!

                  Ω νεότητα,
                           πληρωμή του ήλιου
                                                αιμάτινη στιγμή
                                                                  που αχρηστεύεις το θάνατο...
                                                                                     Οδ. Ελύτης

Tuesday, January 31, 2012

Σ’ ευχαριστώ για όσα μου έχεις χαρίσει...


...και για όσα θα μου χαρίσεις από εδώ και πέρα!

Εξάλλου, το μεγαλείο σου είναι τεράστιο και μαζί θα πανηγυρίσουμε πολλά περισσότερα Ελλάδα μου!


Δυστυχώς οι "Ελληνίδες Γοργόνες" δεν κατάφεραν να σημειώσουν και το δεύτερο tick στην λίστα, καθώς στον τελικό ηττήθηκαν από την Ιταλία [10 -13] στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Water Polo γυναικών στο Αϊντχόφεν της  Ολλανδίας.

Την ανωτερότητα της Ιταλίας στον τελικό του  Σαββάτου αναγνώρισε η Αλεξάνδρα Ασημάκη, ωστόσο δεν παρέλειψε να αναφερθεί στον βασικό στόχο της Εθνικής μας ομάδας, που είναι η πρόκριση στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Λονδίνου.

«Δεν υπάρχει στενοχώρια, με την έννοια ότι χάσαμε και χάθηκε ο κόσμος. Ήταν ένας ακόμη τελικός, ο τρίτος συνεχόμενος για εμάς. Δίκαια η Ιταλία μας νίκησε», δήλωσε αρχικά η Αλεξάνδρα Ασημάκη.

Και συνέχισε λέγοντας ότι «η διαφορά στο σκορ άνοιξε πολύ και μετά ήταν πολύ δύσκολο να γυρίσει το ματς. Μπορεί να τις είχαμε κερδίσει σε 11 συνεχόμενα παιχνίδια, μα ο τελικός είναι πάντα τελικός».

Ενώ, σχετικά με τη συνέχεια των υποχρεώσεων της Εθνικής μας ομάδας η κορυφαία πολίστρια του κόσμου για το 2011 σημείωσε ότι «από τον στόχο μας πάντως δεν ξεφεύγουμε. Θέλουμε να πάμε στο Λονδίνο. Θα μάθουμε από τα λάθη μας και θα γίνουμε καλύτερες».

Από την πλευρά της, η Αντιγόνη Ρουμπέση τόνισε ότι «αλίμονο να σκύψουμε το κεφάλι επειδή χάσαμε στον τελικό. Αυτός είναι ο αθλητισμός. Χάσαμε ένα αγώνα, αλλά πήραμε το μετάλλιο και πάλι. Δεν τελειώσαμε εδώ, υπάρχει και το Λονδίνο. Ας το πάρουμε εκεί λοιπόν το χρυσό».



Ενώ, και η Αγγελική Γερόλυμου σε ερώτηση για το αν η ήττα επηρεάζει την ψυχολογία της ομάδας ανέφερε ότι «κάθε άλλο. Είμαστε Παγκόσμιες πρωταθλήτριες και γυρίζουμε με ένα ακόμη μετάλλιο από Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα, μετά από δεύτερο συνεχόμενο τελικό. Λίγο είναι;».

Ιδιαίτερα συγκινημένος ήταν ο Γιώργος Μορφέσης αμέσως μετά το τέλος του τελικού κόντρα στην Ιταλία και τόνισε πόσο περήφανος νιώθει για όσα έχει πετύχει αυτή η ομάδα τα τελευταία χρόνια.

Ο Ομοσπονδιακός τεχνικός δήλωσε χαρακτηριστικά ότι «χάσαμε κάποια πράγματα στο παιχνίδι μας σήμερα (28/1). Από την άλλη πλευρά όμως, η Ιταλία ήταν καλύτερη ομάδα. Έχω κερδίσει δύο αργυρά Ευρωπαϊκά μετάλλια και ένα χρυσό Παγκόσμιο με αυτή την ομάδα, οπότε είμαι πολύ περήφανος για αυτή την επιτυχία. Ωστόσο, αν θέλουμε να προκριθούμε στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Λονδίνου, θα πρέπει να βελτιωθούμε».

Από την πλευρά της, η Γιούλη Λαρά σημείωσε ότι «όταν χάνεις έναν τελικό, είσαι πάντα στενοχωρημένη. Η Ιταλία ήταν καλύτερη σήμερα (28/1), απλά δεν βρήκαμε κάποια λύση για να τις σταματήσουμε».

Από την άλλη, ο τεχνικός των πρωταθλητριών Ευρώπης Ιταλίδων, Fabio Conti, ανέφερε ότι «ήταν ένα τέλειο παιχνίδι για εμάς. Όταν φτάνεις στον τελικό του Ευρωπαϊκού πρωταθλήματος και είσαι ικανός να αγωνιστείς με υπομονή και ηρεμία, τότε τα πάντα κυλούν ομαλά. Τώρα, θα απολαύσουμε το χρυσό μετάλλιο».

Τέλος, ο πρόεδρος της LEN, Nori Kruchten, πρόσθεσε ότι «ήταν μία φανταστική μέρα για την υδατοσφαίριση στο υψηλότερο επίπεδο. Απολαμβάνουμε μία εξαιρετική διοργάνωση με πολύ κόσμο. Θα ήθελα να συγχαρώ και τις τρεις ομάδες που ανέβηκαν στο βάθρο των νικητών».


http://www.aquaticsnews.com/

Monday, January 23, 2012

Formula 1 2012 Calendar!!!

01
2012 FORMULA 1 AUSTRALIAN GRAND PRIX (Melbourne) 16 - 18 Mar
02
2012 FORMULA 1 PETRONAS MALAYSIA GRAND PRIX (Kuala Lumpur) 23 - 25 Mar
03
2012 FORMULA 1 UBS CHINESE GRAND PRIX (Shanghai) 13 - 15 Apr
04
2012 FORMULA 1 GULF AIR BAHRAIN GRAND PRIX (Sakhir) 20 - 22 Apr
05
FORMULA 1 GRAN PREMIO DE ESPAÑA SANTANDER 2012 (Catalunya) 11 - 13 May
06
FORMULA 1 GRAND PRIX DE MONACO 2012 (Monte Carlo) 24 - 27 May
07
FORMULA 1 GRAND PRIX DU CANADA 2012 (Montréal)
08
- 10 Jun 08 2012 FORMULA 1 GRAND PRIX OF EUROPE (Valencia) 22 - 24 Jun
09
2012 FORMULA 1 SANTANDER BRITISH GRAND PRIX (Silverstone) 06 - 08 Jul
10
FORMULA 1 GROSSER PREIS SANTANDER VON DEUTSCHLAND 2012 (Hockenheim) 20 - 22 Jul
11
FORMULA 1 ENI MAGYAR NAGYDÍJ 2012 (Budapest) 27 - 29 Jul
12
2012 FORMULA 1 SHELL BELGIAN GRAND PRIX (Spa-Francorchamps) 31 Aug - 02 Sep
13
FORMULA 1 GRAN PREMIO SANTANDER D'ITALIA 2012 (Monza) 07 - 09 Sep
14
2012 FORMULA 1 SINGTEL SINGAPORE GRAND PRIX (Singapore) 21 - 23 Sep
15
2012 FORMULA 1 JAPANESE GRAND PRIX (Suzuka) 05 - 07 Oct
16
2012 FORMULA 1 KOREAN GRAND PRIX (Yeongam) 12 - 14 Oct
17
2012 FORMULA 1 AIRTEL INDIAN GRAND PRIX (New Delhi) 26 - 28 Oct
18
2012 FORMULA 1 ETIHAD AIRWAYS ABU DHABI GRAND PRIX (Yas Marina) 02 - 04 Nov
19
2012 FORMULA 1 UNITED STATES GRAND PRIX (Austin) 16 - 18 Nov
20
FORMULA 1 GRANDE PRÊMIO DO BRASIL 2012 (São Paulo) 23 - 25 Nov

Friday, January 20, 2012

Innsbruck 2012 - 7η Μέρα





Για την 7η μέρα δεν έχουμε να πούμε και πολλά πράγματα, καθώς το τουρνουά Χόκεϊ είχε ρεπό χθες, αλλά πραγματοποιήθηκαν οι διαγωνισμοί Ανδρών και Γυναικών για τις ικανότητες τους πάνω στο αγώνισμα.



Το όνομα του Λεττονού θα πρέπει να αναφερθεί. Την μία μέρα ήταν στο νοσοκομείο και την άλλη ήταν στους Πρώτους Χειμερινούς YOG στο Innsbruck για να μείνει στην Ιστορία ως ο πρώτος Χρυσός Ολυμπιονίκης του αγωνίσματος.

Ο Augusts Valdis VASILONOKS (LAT) κέρδισε τον διαγωνισμό ικανοτήτων στο χόκεϊ την Πέμπτη το βράδυ, 24 ώρες αφού επισκέφθηκε το νοσοκομείο για μια ακτινογραφία στο χέρι του.

Ευτυχώς για τον Λεττονό, ο τραυματισμός δεν ήταν σοβαρός και δεν έδειξε κανένα σημάδι προβλήματος μέσα στον αγώνα, εναντίον άλλων 7 αθλητών, ιδιαίτερα όταν έφτασε η ώρα της δυσκολότερης δοκιμασίας.

Χτύπησε το πακ με ταχύτητα 145.2 km/η και ήταν το μονό από τα 6 αγωνίσματα που νίκησε. Αλλά ο VASILONOKS ήταν κοντά στην κορυφή της κατάταξης στα άλλα 5, και αυτό ήταν αρκετό για να κατακτήσει το χρυσό.

Η Λεττονία ποτέ δεν είχε κερδίσει χρυσό μετάλλιο σε Χειμερινούς Ολυμπιακούς Άγονες, και ο VASILONOKS είναι συγκινημένος που γράφτηκε στην ιστορία.

Είναι απίθανο, είμαι πολύ περήφανος για την χώρα μου.


Έξω από το στάδιο του Χόκεϊ, Tyrolean Ice Arena και ψηλά στο χιονοδρομικό κέντρο Kühtai, από το πρώτο λεπτό φάνηκε ότι ο Χρυσός Ολυμπιονίκης του Halfpipe στο Snowboard Ben FERGUSON (USA), θα κατακτήσει δεύτερο χρυσό μετάλλιο για το Sowboard στο Innsbruck, αυτή την φορά στο Slopestyle.







Thursday, January 19, 2012

Innsbruck 2012 - 6η Μέρα



Έχει  αρχίσει η αντιστροφή μέτρηση για την λήξη των Πρώτων Χειμερινών YOG. Η 6η μέρα ήταν αφιερωμένη στο Curling αφού χτες έγιναν όλοι οι knock-out άγονες για το Μεικτό.



Αφού έγραψε ιστορία η Angharad WARD (GBR) παραδέχεται ότι θέλει να αποτελέσει έμπνευση για την επόμενη γένια πίσω στην πατρίδα.


Διαγωνίζεται για την Μεγάλη Βρετανία στο Innsbruck, και είναι η πρώτη Αγγλίδα αθλήτρια του Curling που συμπεριλαμβάνεται στην ολυμπιακή ομάδα, καθώς μέχρι πρόσφατα η ολυμπιακή ομάδα απαρτιζόταν μονό από σκότους αθλητές.

Η WARD είναι πολύ περήφανη που είναι η πρώτη αθλήτρια που καταφέρνει να διαγωνιστεί σε ολυμπιακό επίπεδο, και ελπίζει να την ακολουθήσουν και άλλοι.






Χτες αναφέρθηκε ότι οι ΗΠΑ είναι σε πολύ κάλο δρόμο να κερδίσουν το Χρυσό Μετάλλιο στο Μεικτό του Curling.

Οι ομάδα του Michael BRUNNER από την Ελβετία νίκησε την έκπληξη του τουρνουά, την Ιταλία, 6-4 και κέρδισε το  Χρυσό Μετάλλιο στο πρώτο τουρνουά Μικτού Ομαδικού με αθλητές και από τα δυο φύλλα.




Το να φτάσουν στον τελικό δεν ήταν αναμενόμενο  για τους Ελβετούς, σύμφωνα με τον Romano MEIER (SUI).

Η παραμυθένια διαδρομή της Ιταλίας προς τον τελικό συμπεριέλαβε και μια νίκη επί των Καναδών, που έχασαν 6-0 στον πρώτο γύρο, και μια καταπληκτική νίκη ενάντιων της ομάδας των Ηνωμένων πολιτειών με 7-5 στα προ ημιτελικά. Η ομάδα των ΗΠΑ ήταν αήττητη για 7 παιχνίδια, μέχρι που ηττήθηκε από την υπερπροσπάθεια των Ιταλών.

MOSANER (ΙΤΑ)
Δεν μπορούμε να το πιστέψουμε. Απλά θέλαμε να φτάσουμε τα προημιτελικά.

Η παγκόσμια ομοσπονδία Curling δήλωσε ότι το αγώνισμα είχε μεγάλη επιτυχία.



Στη τελευταία αγωνιστική του χόκεϊ η Σουηδία νίκησε την Σλοβακία 12-0 και δείχνει ότι είναι έτοιμη για τα ημιτελικά οπού θα αντιμετωπίσει το Καζακστάν. Αν ρωτάτε την γνώμη μου πιστεύω ότι η ομάδα της Σουηδίας θα καταφέρει να πάρει το Χρυσό μετάλλιο.



Στους άνδρες τώρα, η Ρωσία κέρδισε τις ΗΠΑ 7-1, αλλά τα πράγματα είναι πολύ πιο δύσκολα για τους Αμερικάνους καθώς προετοιμάζονται να αντιμετωπίσουν την Ρωσία ξανά στον ημιτελικό.


Ο Αμερικανός τερματοφύλακας Edwin MINNEY εγκατέλειψε τον αγώνα 2 λεπτά από την έναρξη του δεύτερου ημίχρονου καθώς ένας συμπαίκτης του συγκρούστηκε με αυτόν, στην προσπάθεια του να αμυνθεί σε ένα σουτ των Ρώσων.





Wednesday, January 18, 2012

Innsbruck 2012 - 5η Μέρα



Επίσης, χτες ολοκληρώθηκαν οι αγώνες του Luge με το Μεικτό Ομαδικό. Η καθημερινή προπόνηση απέδωσε καρπούς στην ομάδα των Ηνωμένων Πολιτειών αφού κατάφερε να κερδίσει το τελευταίο Χρυσό Μετάλλιο για το Luge
Ένα link με τα αποτελέσματα αναλυτικά.
http://www.innsbruck2012.com/uploads/yog_pdf/LGX400100_C73C_1.0.PDF



Τελειώνοντας την φάση των Μεικτών, στο Curling, η ομάδα των ΗΠΑ κατάφερε να περάσει στους 8 του τουρνουά με καλή βαθμολόγια. Η Sarah ANDERSON (USA) και η Taylor ANDERSON (USA), μοιάζουν ακόμη περισσότερο στον πάγο προσπαθώντας για το καλύτερο της ομάδας τους. Προέρχονται από οικογένεια με παράδοση στο Curling καθώς ο πατέρας τους, και οι πέντε αδερφές τους έχουν ασχοληθεί σε Ολυμπιακό Επίπεδο. 

Το Μεικτό στο Curling κάνει το ντεμπούτο του σε ολυμπιακό τουρνουά, και οι δίδυμες είναι χαρούμενες που είναι "part of it".


Taylor ANDERSON
Προτιμώ το μεικτό γιατί τα αγόρια μπορούν να ρίξουν πολύ περισσότερο βάρος και μετά εμείς μπορούμε να δοκιμάσουμε διαφορετικές βολές. Δεν αλλάζει μόνο το επίπεδό του αγωνίσματος, αλλά προσθέτει και νέα οπτική στο παιχνίδι.

Στο χόκεϊ τώρα, το Καζακστάν θα αντιμετωπίσει στα ημιτελικά των γυναικών την "μεγάλη" Σουηδία, χάρη σε μία καταπληκτική νίκη 2-1 επί της Σλοβακίας την Τρίτη.






www.innsbruck2012.com/

Tuesday, January 17, 2012

Innsbruck 2012 - 4η Μέρα

Ας αφήσουμε λίγο το Χόκεϊ και να ασχοληθούμε λίγο και με τα υπόλοιπα αγωνίσματα.


 





Η JANG (KOR) κέρδισε δεύτερο Χρυσό μετάλλιο, μετά την επιτυχία του Σαββάτου, στο Speed Skating. Πιο συγκεκριμένα στα 1500μ γυναικών.






 
 


  Μία τέλια εμφάνιση έδωσε στην ευχαριστημένη από την απόδοση της Uliana KAYSHEVA (RUS) στα 7,5 km Biathlon Pursuit των γυναικών στο Innsbruck.
Δεν έκανα κανένα λάθος και ήμουν γρήγορη. Αυτό συμβαίνει πολύ σπάνια και η εμφάνιση μου ήταν σαν θαύμα

Όταν πέρασα την γραμμή του τερματισμού δεν καταλάβαινα τίποτα, ήμουν συνεπαρμένη.


 Η Αυστριακή  Miriam-Stefanie KASTLUNGER έκανέ την καλύτερη εμφάνιση στο Igls της και κέρδισε το Χρυσό μετάλλιο στο Ατομικό Luge γυναικών, και 3 Χρυσό για την Αυστρία.
Ήμουν πολύ αγχωμένη, αλλά ήταν πολύ ευχάριστο που ήρθα διαγωνιστικά δεύτερη στο πρώτο γύρο.

Η KASTLUNGER βρήκε έναν καλό τρόπο έτσι ώστε να παραμείνει ήρεμη.
  Μιλούσα συνεχώς στους φίλους μου και στην οικογένεια μου μεταξύ των δύο γύρων.

Παράλληλα ο YAN (CHN) κατάφερε να κερδίσει Χρυσό μετάλλιο στο Ατομικό των Ανδρών του Καλλιτεχνικού Πατινάζ. Δεν είχε αναρρώσει πλήρως από πυρετό, δεν επιχείρησε το περίφημο του "Τριπλό Axel", και έπεσε κιόλας μετά από ένα άλμα. Παρόλα αυτά, απέδειξε ότι είναι ο καλύτερος μετάξι των διαγωνιζομένων.


Από Ελληνικής πλευράς το Σάββατο ο Massimiliano Valcareggi κατέκτησε την 8η θέση στο Super-G των ανδρών με 1:05.55 και αποκλειστικέ στο Combined. Η Γκόγκου΄δεν αγωνίστηκε στο Super-G. Περιμένουμε την συμμετοχή του Κυριαζή τις επόμενες μέρες.











Monday, January 16, 2012

Innsbruck 2012 - 3η Μέρα




Οι Αυστριακοί χτες πανηγύρισαν το πρώτο Χρυσό μετάλλιο στο Innsbruck, με την Elisabeth GRAM στο Halfpipe σκι αφήνοντας δεύτερη την Νορβηγίδα  Tiril SJAASTAD CHRISTIANSEN.


Η GRAM, η οποία αποκάλυψε ότι ξεκίνησε το Freestyle Skiing στα 11 της για να μην σκέφτεται συνέχεια την μητέρα της που είχε πρόσφατα πεθάνει, συγκέντρωσε 84.75 πόντους αφήνοντας το κοινό ευχαριστημένο.




Λίγο πιο μακριά η Linn PETERSON (SWE), έβαλε τέσσερα γκολ στον χθεσινό αγώνα για το τουρνουά Χόκεϊ των γυναικών, καθώς η ομάδα της απέδειξε ότι πάει για μετάλλιο νικώντας το Καζακστάν 17-0. Μετά τη λήξη του αγώνα έδωσε συγχαρητήρια στην τερματοφύλακα του Καζακστάν που κράτησε το σκορ "χαμηλά".

Δεν παίξαμε πολύ καλά. Έπρεπε να σκοράρουμε περισσότερα γκολ, αλλά είχαν καλή τερματοφύλακα.



Από την άλλη η Anastassiya OGAY (KAZ) απέκρουσε 66 από τα 83 σουτ των Σουηδών, ενώ το Καζακστάν επιχείρησε μόνο 2.



Παράλληλα ο Καναδάς επέστρεψε από ήττα στον πρώτο αγώνα, και κέρδισε 5-1 την ομάδα των Ηνωμένων Πολιτειών.

Joseph HICKETTS (CAN) - Captain

Νομίζω ότι παίξαμε πολύ καλά από την αρχή ως το τέλος. Ήταν σχεδόν μια τέλεια μέρα για μας.












Τα μετάλλια ως έχουν μέχρι την Δευτέρα 16-1-12 16:00


ICE HOCKEY
Day 3

Boys

 Girls


www.innsbruck2012.com

Sunday, January 15, 2012

Innsbruck 2012 - 2η Μέρα

Από τη πρώτη κιόλας μέρα οι αγώνες έδειξαν ότι θα προσφέρουν θέαμα, συγκινήσεις, και ανατροπές!

Το πρώτο μετάλλιο των αγώνων πήγε στην 16χρονη Γαλλίδα Estelle ALPHAND, οπού κέρδισε το Super-G στο Αλπικό σκι γυναικών με μόλις 1 λεπτό και 5.78 δεύτερα.
Είναι τρομερό να είσαι ο νικητής του πρώτου Χρυσού μεταλλίου, αλλά είναι μόνο η αρχή.

 Επίσης δόθηκε και το πρώτο Χρυσό μετάλλιο στο Ski Jumping γυναικών σε ολυμπιακό επίπεδο.









Sara TAKANASHI (JPN) - 17
Είμαι πολύ περιφανή  που κέρδισα τοπρώτο Ολυμπιακό Χρυσό μετάλλιο για το Ski Jumping γυναικών εδώ στο Innsbruck. Είναι τιμή μου να έρχομαι εδώ και να κερδίζω αυτό το αγώνισμα.




Το συγκεκριμένο γεγονός θα μείνει σίγουρα στις μνήμες όλων μετά το τέλος των αγώνων. Δεν ξέρω πόσες φορές έχει γίνει κάτι παρόμοιο στο παρελθόν. Το Μαρόκο έχει μόνο έναν αθλητή που διαγωνίζεται στο Innsbruck και τώρα είναι χρυσός ολυμπιονίκης στο Super-G των ανδρών
Adam LAMHAMEDI (MAR)
Αυτό αντιπροσωπεύει ότι στην ζωή μπορείς να κάνεις τα πάντα, και ότι ποτέ δεν πρέπει να τα παρατάς. Ήρθαμε από την Αφρική και κερδίσαμε στο Αλπικό σκι, οπότε όλα είναι πιθανά.





Ο Jack GLOVER (USA) είναι αποφασισμένος να κερδίσει Χρυσό στο Χόκεϊ των ανδρών στους πρώτους Χειμερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες Νέων, μετά την νίκη τους επί της Αυστρίας με 7-2, έτσι ώστε να το δώσει στον φίλο του Jack JABLONSKI -ο οποίος παρέλυσε λόγο ενός τραυματισμού σε έναν αγώνα μόλις δύο βδομάδες πριν
Αυτός είναι ο στόχος μου. Αυτός είναι ο λόγος που βρίσκομαι εδώ, για να παίξω για αυτόν. Τον σκέφτομαι κάθε μέρα.






 

Aθλητισμός η ιστορία του

Σκοπός εκπόνησης αυτής της εργασίας ήταν η ανακάλυψη της ιστορίας του αθλητισμού και η πορεία που αυτός διέγραψε στο πέρασμα των χρόνων. Μετά από τρεις μήνες μελέτης πηγών και ομαδικής εργασίας συγκεντρώσαμε απαντήσεις για τα ερευνητικά ερωτήματα και συντάξαμε την εργασία δημιουργώντας παράλληλα την παρουσίασή της μέσω βίντεο εικόνων και κειμένου. Μέσω αυτής της εργασίας μαθαίνουμε πως ο άνθρωπος ασχολήθηκε για πρώτη φορά με τον αθλητισμό από την αρχαιότητα, εξελίσσοντας εκτός από τα απαραίτητα για την επιβίωση του αντικείμενα και τρόπους εκγύμνασης του σώματος και του πνεύματος του, ίδρυσε αθλητικές εγκαταστάσεις και καθιέρωσε αγώνες. Εξετάζουμε τα αθλήματα στην αρχική και τελική τους μορφή και παρατηρούμε τον τρόπο διάδοσής τους από τους Αρχαίους Έλληνες σε όλους τους άλλους λαούς. Έπειτα, μελετάμε το μοντέρνο αθλητισμό και τα αθλήματα από τα οποία αποτελείται και ερευνούμε τις πτυχές του αθλητισμού στη σημερινή εποχή και τις επιπτώσεις του στον άνθρωπο. Επίσης αναφέρουμε τους τρόπους με τους οποίους ο αθλητισμός επηρέασε τους ανθρώπους κάθε εποχής και αναλύουμε τη συμβολή του στην ανάπτυξη των εκάστοτε κοινωνιών.

Λέξεις Κλειδιά:
Γυμναστική, αθλοπαιδιές, ταυροκαθάψια, νεκρικοί αγώνες , Νέμεα , Πύθια , Ίσθμια, Ολύμπια, τέχνη και αθλητισμός, φιλοσοφία αθλημάτων, νους υγιής εν σώματι υγιεί, παλαίστρες, γυμνάσια, εκεχειρία, εκδημοκρατισμός αγώνων, διάδοση αθλητισμού, Ρωμαίοι, αρένες, μονομάχοι, ιπποδρομίες, άρτος και θεάματα, οικονομική ανάπτυξη, υποβάθμιση αγώνων, Βυζαντινοί χρόνοι, διατήρηση και διάδοση Ολυμπιακού ιδεώδους, Θεοδόσιος, κατάργηση αγώνων, Πιέρ ντε Κουμπερτέν, αναγέννηση αγώνων, ανάπτυξη πνεύματος, εκγύμναση σώματος, αυτοσυγκέντρωση, θέση και επίτευξη στόχων, επαγγελματίες αθλητές, φανατισμός, στάδια, παγκόσμια ενασχόληση, νέοι Ολυμπιακοί Αγώνες, πρόσθεση αθλημάτων, citius, altius, fortius, ίδρυση ΔΟΕ.

ΕΙΣΑΓΩΓΗ
      Ο όρος περιλαμβάνει κάθε προσπάθεια που αποβλέπει στην άσκηση του σώματος, στην απόκτηση φυσικών ικανοτήτων, στην δημιουργία επιδόσεων, στην ψυχαγωγία κλπ. Η λέξη παράγεται από το: άθλος = αγώνας και  άθλον = βραβείο. 

Στους αρχαίους Έλληνες ήταν γνωστή ως ''αθλητική τέχνη''. Ο αθλητισμός είναι πανάρχαιος θεσμός των αρχαίων ελλήνων. Ανάλογα με την ιδιοσυγκρασιακό περιβαλλόντων βαθμό ανάπτυξης της άμιλλας, την πείρα και το ποιον της αισθητικής διαπαιδαγώγησης κάθε φυλής που έζησε στην Ελλάδα πήρε και σχετική σημασία, έκφραση και κατεύθυνση. Στην Κρήτη, Μυκήνες, Αττική, Βοιωτία, Πελοπόννησο, Σάμο, Χίο, Θεσσαλία, Κυκλάδες κ.α. O αθλητισμός γνώρισε μέρες δόξας και μεγαλείου. 
     Στην Κρητομυκηναική εποχή αθλητές λειτουργοί των θεοτήτων ή διακεκριμένοι πολεμιστές συγκεντρώνονταν στην Κρήτη, με σκοπό να επιδείξουν ικανότητες και δεξιότητες σε επικίνδυνα αθλήματα. Οι μινωικοί διακρίθηκαν στην τοξοβολία, ξιφομαχία, πυγμαχία και η ταυρομαχία υπήρξε εθνικό άθλημα των Κρίτων. Στην Ομηρική εποχή η τέλεση αγώνων κατά την ταφή νεκρού ήταν η απαρχή των αθλητικών αγώνων των Ελλήνων, που μεταγενέστερα διοργάνωναν με την ευκαιρία οποιασδήποτε συγκέντρωσης. Κοινωνικοί και πολιτικοί λόγοι προκαλούσαν επίσης αφορμή για την τέλεση αγώνων.
      Οι Έλληνες της κλασικής εποχής καλλιέργησαν συστηματικά τον αθλητισμό ως πηγή υπέροχων πράξεων και κύριο συντελεστή κάθε προόδου. Πίστευαν πως οι θεοί ήταν οι ιδρυτές, προϊστάμενοι και προστάτες των αγώνων. Έτσι οι αθλητές θεωρούσαν καθήκον τους να αφιερώσουν τα βραβεία τους σιούτους. Επίσης οι νικητές απαλλάσσονταν από τους φόρους
     Κατά τον μεσαίωνα στα πρώτα χρόνια  δεν υπήρχε κλασική αγωνιστική. Μονό ιππότες καλλιεργούσαν μαχητικά αγωνίσματα κατάλληλα να δημιουργούν τραχείς μαχητές και όχι, όπως στην αρχαία Ελλάδα ωραίους και ισχυρούς ανθρώπους στο πνεύμα και την ψυχή.
      Στη Βυζαντινή εποχή μεταφερθήκαν και τα θεάματα μαζί με τη μεταφορά της πρωτεύουσας από τη Ρώμη στο Βυζάντιο, όπως κονταρομαχίες, θηριομαχίες, ιπποδρομίες.
     Κατά την επανάσταση του '21 που ξεπήδησε από το αγωνιστικό πνεύμα του ηρωισμού και της παλικαριάς των προεπαναστατικών χρονών ο αθλητισμός άρχισε δειλά στην αρχή και ύστερα με σταθερά βήματα να καλλιεργείται στην Ελλάδα. 
     Το 1858 ο Ευάγγελος Ζάππας ενίσχυσε με κληροδότημα την ''ανανέωση των Ολυμπιακών αγώνων'' και καθιέρωσε ''χρηματικούς αγώνες''. Το 1870 τελέστηκαν στο Παναθηναϊκό στάδιο αγώνες, ''τα Ολύμπια'' με αγωνίσματα δίαυλου, άλματος απλού, τριπλού, δισκοβολίας, ακοντισμού κα.
      Τέλος, φτάνοντας στη σύγχρονη εποχή βλέπουμε ότι ο αθλητισμός είναι κυρίαρχος παγκοσμίως και οι διοργανώσεις αγώνων πάμπολλες με τεχνικές που εξελίσσονται συνεχώς. Επικεφαλής όλων είναι οι Ολυμπιακοί αγώνες, για τους οποίους δικαίως έχει ειπωθεί ότι είναι η ''κορωνίδα'' στην ιεραρχία του κλασικού αθλητισμού..

ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ

Μέθοδος
Διατυπώσαμε τα αρχικά ερωτήματα και συγκεντρώσαμε πληροφορίες για την ιστορία του Αθλητισμού. Xωρισμένοι σε ομάδες, τις ταξινομήσαμε στο φάκελο κάθε μέλους της ομάδας και βρήκαμε τις ανάλογες εικόνες με τις πληροφορίες ο καθένας έφτιαξε την προσωπική του εργασία και στο τέλος ενώσαμε τις εργασίες ώστε να συντάξουμε τα αποτελέσματα και τέλος καθένας από εμάς ανέλαβε να γράψει τον Πρόλογο, την Βιβλιογραφία και τα συμπεράσματα Επισκεφθήκαμε αθλητικές εγκαταστάσεις του Δήμου.

     Ερωτήματα
  • Πότε και γιατί άρχισε ο άνθρωπος να αθλείται;
  • Πώς ήταν οι πρώτοι αγώνες;
  • Ποια αθλήματα υπήρχαν στην αρχαιότητα;
  • Ποιες οι διαφορές του σημερινού αθλητισμού με τον αρχαίο αθλητισμό;
  • Τι θετικό προσφέρει ο αθλητισμός στον σημερινό άνθρωπο;
  • Πώς επηρεάζει ο αθλητισμός την κοινωνία;
  • Ποιες είναι οι επιρροές του Αρχαίου αθλητισμού στον σημερινό αθλητισμό;

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΕΡΕΥΝΑΣ

Πρόλογος
   
     Είναι γνωστό πως ο άνθρωπος είναι ον που δεν μπορεί να ζήσει ανεξάρτητα από τα υπόλοιπα μέλη του είδους του αλλά χρειάζεται να οργανώνεται σε ευρύτερες ομάδες μέσα στις οποίες αποκτά ξεχωριστό ρόλο και κατέχει ιδιαίτερη θέση μεταξύ των ομοίων του. Οι εκτεταμένες ομάδες αυτές, δημιουργήθηκαν ήδη από την πρώτη εμφάνιση του ανθρώπου στη Γη και ονομάζονται κοινωνίες. Μέσα σε αυτές κατάφερε να αναπτύξει διαπροσωπικές σχέση και να δεθεί με ισχυρούς δεσμούς με κάποια από τα μέλη τους. Αργότερα με σκοπό να επιβιώσει διερεύνησε και χρησιμοποίησε πρώτες ύλες από το περιβάλλον του πουήταν απαραίτητες για την εξέλιξή του. Με το πέρασμα των χρόνων και μετά από την επίτευξη των βασικών στόχων επιβίωσης δημιουργήθηκε η ανάγκη για την κάλυψη και άλλων αναγκών όπως ήταν η απασχόληση με κάτι δημιουργικό και διασκεδαστικό τις ώρες ξεκούρασης. Έτσι, δημιουργήθηκαν τα πρώτα παιχνίδια τα οποία αργότερα εξελίχθηκαν σε τρόπους άσκησης του σώματος και αγωνίσματα. Με τον τρόπο αυτό στις βάσεις των οργανωμένων κοινωνιών, θεμελιώθηκαν και οι αρχές και οι κανόνες του αθλητισμού και υπήρξε άμεση σύνδεση και αλληλεπίδραση των εννοιών αυτών που από τότε ξεκίνησαν να διαγράφουν κοινή πορεία στην ιστορία της ανθρωπότητας.

     Ο αθλητισμός λοιπόν, όπως και κάθε θεσμός που συνδέεται άμεσα με τη ζωή του ανθρώπου, αντικατοπτρίζει σε μεγάλο βαθμό την ίδια την κοινωνία μέσα στην οποία αναπτύσσεται αλλά και τον πολιτισμό, τις συνήθειες, τις απόψεις, τα ήθη τα έθιμα και γενικότερα το βιοτικό επίπεδο των ανθρώπων που εντάσσονται σε αυτή. Ωστόσο ο αθλητισμός και η κοινωνία, όπως προαναφέρθηκε, είναι αλληλένδετες έννοιες και έτσι γνωρίζουμε πως και ο ίδιος ο αθλητισμός επηρεάζει με ποικίλους τρόπους τις εκάστοτε κοινωνίες και συμβάλλει στην ανάπτυξη και την εξέλιξη τους σε κάθε περίσταση. Με λίγα λόγια, η συμβολή του αθλητισμού στην εξέλιξη των κοινωνιών είναι καταλυτική και διαδραματίζει σημαντικό ρόλο όσον αφορά την ανάπτυξη των νέων και τη δημιουργία υγειών και αναπτυγμένων κοινωνιών.
     Για να μελετήσουμε σε βάθος την συμβολή του θεσμού αυτού στην ανάπτυξη των εκάστοτε κοινωνιών, θεωρείται απαραίτητο να αναφέρουμε παραδείγματα από τις απαρχές τις ιστορίας μέχρι και τη σύγχρονη εποχή. Θα γνωρίσουμε δηλαδή, τις απόψεις των ανθρώπων για τον αθλητισμό και τις επιρροές που δέχτηκαν από αυτόν, από την εποχή των Αρχαίων Ελλήνων μέχρι τα χρόνια της Βυζαντινής Αυτοκρατορίας και από την Αναγέννηση μέχρι και σήμερα

Ο ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΣΤΗΝ ΑΡΧΑΙΑ ΕΛΛΑΔΑ

   Στην Αρχαία Ελλάδα η γυμναστική θεωρούταν απαραίτητο μέρος της αγωγής όλων των αγοριών, ενώ στην Σπάρτη και των κοριτσιών. Οι Έλληνες ήταν ο πρώτος λαός που επινόησε τις αθλοπαιδιές, τις ανήγαγε σε αγωνίσματα στα οποία οι αθλητές συναγωνίζονταν.
Οι ρίζες του Ελληνικού αθλητισμού μπορούν να αναζητηθούν στην εποχή του Χαλκού, στην Μινωική Κρήτη, όπου οι πρώτες δραστηριότητες που συνδέονται με την έννοια της αθλητικής άμιλλας είναι τα περίφημα ταυροκαθάψια καθώς και οι αγώνες πυγμαχίας και πάλης που συναντάμε σε τοιχογραφίες , σφραγιδόλιθους και λίθινα αγγεία
      Αργότερα στην υστεροελλαδική ή Μυκηναϊκή εποχή (16ος έως 11ος αιώνας) δημιουργούνται στην Αρχαία Ελλάδα, οι Νεκρικοί Αγώνες, αγώνες που γίνονταν προς τιμήν των νεκρών, δηλαδή ήταν επιτάφιοι.
Κατά την Κλασική Εποχή, αναπτύσσονται οι Αθλητικοί αγώνες. Τα αγωνίσματα που περιλάμβαναν οι αγώνες αυτοί ήταν ο δρόμος, το πένταθλο,και τα ιππικά αγωνίσματα.
      Ακόμη ιδρύονται αθλητικοί χώροι, όπως το Στάδιο, το Γυμνάσιο και ο Ιππόδρομος τους οποίους συναντάμε όχι μόνο στα μεγάλα Ιερά, αλλά και στις περισσότερες Ελληνικές πόλεις. Από αυτούς τους χώρους, σημαντικότερος ήταν το Γυμνάσιο. Εκεί λάμβανε χώρα η εκγύμναση των αθλητών αλλά και η προετοιμασία των εφήβων, για την στρατιωτική τους θητεία. Τους νεαρούς αθλητές εκπαίδευαν και επιτηρούσαν οι παιδοτρίβες , που έπαιζαν το ρόλο του σημερινού γυμναστή.
      Γνωρίζουμε ακόμη, πως οι Έλληνες νέοι αγαπούσαν ιδιαίτερα την γυμναστική που ήταν και απαραίτητο μέρος της αγωγής τους. Σε πολλές πόλεις, όπως η αρχαία Αθήνα και η αρχαία Σπάρτη, το πρόγραμμα της γυμναστικής καθοριζόταν με νόμο. Βασικός συνδυασμός ασκήσεων ενδυνάμωσης για τους Αρχαίους ήταν τα "γυμνάσια". Η ονομασία τους οφείλεται στο γεγονός ότι οι Αρχαίοι Έλληνες ασκούνταν γυμνοί. Τα γυμνάσια περιλάμβαναν τις ασκήσεις αλτηροβολίας, της χειρονομίας, της σκιαμαχίας, του πυτιλίζειν, του ανατροχασμού και του περιτροχασμού.
       Στην Αθήνα, ο νομοθέτης Σόλωνας, κατέστησε το μάθημα της γυμναστικής υποχρεωτικό. Ακόμη, η πολιτεία έδινε τεράστια σημασία, στη γυμναστική αγωγή όλων των νέων καθώς οι αρχαίοι Έλληνες θεωρούσαν ότι η υγεία του σώματος, πρέπει να συμβαδίζει με την πνευματική ανέλιξη. Χαρακτηριστικό είναι άλλωστε το αρχαίο ελληνικό ρητό, «Νους υγιής εν σώματι υγιή».
Ακόμη, ο Πλάτων έλεγε πως η σωματική αδυναμία και καχεξία, συμβαδίζουν με τη δειλία ενώ το γερό σώμα, προσφέρει υγεία, αυτοπεποίθηση και θάρρος στα προβλήματα της ζωής. Τα αγόρια στην αρχαία Ελλάδα, γυμνάζονταν μόνα τους, ενώ τα κορίτσια με εξαίρεση την αρχαία Σπάρτη, δεν γυμνάζονταν.
Μετά από όλα αυτά, φτάνουμε σταδιακά στην ίδρυση τοπικών και πανελληνίων αθλητικών αγώνων. Σημαντικότεροι από αυτούς ήταν τα Πύθια, τα Νέμεα, τα Ίσθμια και τα Ολύμπια.
     Τα Πύθια λάμβαναν χώρα στους Δελφούς διαρκούσαν πέντε (5) ημέρες, το έπαθλο τους ήταν ένα κλαδί δάφνης και ήταν αφιερωμένα στον Πύθιο Απόλλωνα.
     Τα Νέμεα ήταν Πανελλήνια γιορτή που τελούνταν στην κοιλάδα της Νεμέας κάθε δύο (2) χρόνια και ήταν αφιερωμένα στον Δία. Οι αγώνες αυτοί γίνονταν εντός του Ναού του Νεμίου Διός . Εκεί υπήρχε ιππόδρομος και στάδιο. Για τους γυμνικούς αγώνες υπήρχαν τρείς (3) κατηγορίες αθλητών (έφηβοι, παιδιά και άνδρες). Το έπαθλο των νικητών ήταν στεφάνι από χλωρό σέλινο.
     Τα ΄Ισθμια, γίνονταν προς τιμή του Ποσειδώνα με τόπο τελέσεως των Ισθμό της Κορίνθου. Τα ΄Ισθμια τελούνταν κάθε τρία (3) χρόνια και το έπαθλο των νικητών ήταν ένα στεφάνι φτιαγμένο από κλαδιά και φύλλα πεύκου.
     Οι δημοφιλέστεροι πανελλήνιοι αγώνες ήταν τα Ολύμπια, που τελούνταν στην Ολυμπία προς τιμήν του Ολυμπίου Διός. Τα Ολύμπια γιορτάζονταν κάθε τετραετία (4ετία) και η πρώτη και τελευταία μέρα τους ήταν αφιερωμένες αποκλειστικά σε θυσίες και ιεροτελεστίες. Η έναρξη των αγώνων γινόταν μόλις οι ελλανοδίκες λάμβαναν την θέση τους. ο βραβείο των νικητών ήταν ένα στεφάνι φτιαγμένο από ελιά, γνωστό ως «κότινος». ΄Ολοι οι αγώνες, περιελάμβαναν αγώνες δρόμου, ιππικούς αγώνες και πένταθλο. Για το αποτέλεσμα κάθε αγώνα και τον τελικό νικητή αποφάσιζαν οι Ελλανοδίκες, δηλαδή οι ανώτατοι κριτές και δικαστές των αγώνων οι οποίοι ήταν άλλοτε 9 και άλλοτε 10 και ήταν κάτοικοι της πόλης της Ηλείας.
     Ο δρόμος διακρινόταν σε αγώνες ταχύτητας και αγώνες αντοχής. ΄Όπως ξέρουμε, ο δρόμος ήταν το παλαιότερο και σημαντικότερο άθλημα των Ολυμπιακών αγώνων. Εφευρέτες του αγωνίσματος θεωρούνται διάφορα μυθικά πρόσωπα. Στους αγώνες αυτούς οι δρομείς έτρεχαν με γυμνά πόδια. Η σημασία του αγωνίσματος φαίνεται άλλωστε από το γεγονός ότι ο νικητής κάποιου αγωνίσματος του δρόμου, έδινε το όνομά του στην επόμενη Ολυμπιάδα. Οι αγώνες ταχύτητας ήταν το στάδιο, ο δίαυλος και η οπλιτοδρομία. Πιο αναλυτικά, το στάδιο ήταν μια απόσταση εξακοσίων ποδιών ενώ η απόσταση του διαύλου ήταν η διπλάσια του σταδίου και αντιστοιχεί στα σημερινά τετρακόσια μέτρα. Το αγώνισμα του διαύλου, εισήχθη στους Ολυμπιακούς αγώνες στη 14η Ολυμπιάδα. Τέλος, ο οπλίτης δρόμος, εισάγεται στους αγώνες από την 65η Ολυμπιάδα. Πρόκειται για δρόμο ταχύτητας όπου ο δρομέας έτρεχε φορώντας χάλκινη αμυντική πανοπλία και κρατώντας ασπίδα. Ο μοναδικός αγώνας αντοχής που υπήρχε στην αρχαιότητα, ήταν ο δόλιχος ένας δρόμος απόστασης εφτά έως είκοσι τεσσάρων σταδίων. Το αγώνισμα εισήχθη στους αγώνες από την 15η Ολυμπιάδα.

     Τώρα, όσον αφορά τα ιππικά αγωνίσματα, αυτά χωρίζονται σε αρματοδρομίες και ιπποδρομίες. Αυτά εισάγονται για πρώτη φορά στους αγώνες στην 21η Ολυμπιάδα με τις ιπποδρομίες των τελείων κελήτων. Στο αγώνισμα αυτό ο αθλητής έκανε το γύρο του ιπποδρόμου έξι φορές πάνω σε άλογο. Αργότερα, στην 71η Ολυμπιάδα, εισάγεται η κάλπη (ιπποδρομίες φοράδων) και στην 131η Ολυμπιάδα, η ιπποδρομία των πώλων. Στις ιπποδρομίες ο αναβάτης ίππευε γυμνός, δίχως εφίππιο και αναβολείς κρατώντας το μαστίγιο και τα πνία. Τέλος, οι αναβάτες υπηρετούσαν τους ιδιοκτήτες των αλόγων. Οι αρματοδρομίες χωρίζονται και αυτές με τη σειρά τους σε 3 αγωνίσματα. Τον τέθριππο, κατά τον οποίο το άρμα σερνόταν από τέσσερα άλογα και το μήκος της διαδρομής είναι δώδεκα γύροι του ιπποδρόμου, την απήνη, στην οποία το άρμα σέρνουν δύο ημίονοι και την συνωρίδα , όπου το άρμα σύρεται από δύο άλογα .Στους ομηρικούς χρόνους, ηνίοχος ήταν ο ιδιοκτήτης του αλόγου σε αντίθεση με τους ιστορικούς χρόνους κατά τους οποίους οι ηνίοχοι υπηρετούσαν τους ιδιοκτήτες, οι οποίοι λάμβαναν και τον τίτλο του νικητή.

     Τέλος το πένταθλο αποτελείται από πέντε αγωνίσματα: Το άλμα, τον δρόμο, το ακόντιο, τον δίσκο και την πάλη. Από τα αγωνίσματα αυτά τα τρία πρώτα θεωρούνται ελαφρά και τα δύο τελευταία βαρέα. Σύμφωνα με την παράδοση ιδρυτής του αγωνίσματος ήταν ο Ιάσονας. Πιο συγκεκριμένα, το άλμα ήταν ένα άθλημα στο οποίο ο αθλητής χρησιμοποιούσε αλτήρες και λίθινα ή μολύβδινα βάρη, ώστε να εξασφαλίσει μία καλύτερη επίδοση. Στην αρχαία Ελλάδα ο αθλητής της δισκοβολίας ήταν υποχρεωμένος να ρίχνει το δίσκο από ένα μικρό κύκλο χαραγμένο στο έδαφος που ο ίδιος μόλις χωρούσε. Το άθλημα αυτό ενέπνευσε και τον μεγάλο γλύπτη Μύρωνα που δημιούργησε το γνωστό "Δισκοβόλο". Το ακόντιο ήταν βασικό αγώνισμα του πεντάθλου και ονομαζόταν εκήβολος ακοντισμός δηλαδή βολή του ακοντίου σε μήκος. Το ακόντιο ήταν ένα μακρύ ξύλινο κοντάρι μήκους 1,50 με 2,00 μέτρων, με μυτερή άκρη, χωρίς μεταλλική ακμή και πιο ελαφρύ από το πολεμικό. 

Τέλος, υπήρχαν δύο είδη πάλης : Η όρθια πάλη και η κάτω πάλη, στην πρώτη ο παλαιστής έπρεπε να ρίξει τον αντίπαλό του κάτω τρεις φορές στη δεύτερη μετά την πτώση, ο αγώνας συνεχιζόταν έως κάποιος από τους δύο αθλητές να παραδεχθεί την ήττα του. Οι παλαιστές αγωνίζονταν γυμνοί και το σώμα τους ήταν αλειμμένο με λάδι. Η πάλη γινόταν σε σκάμμα. Εκτός από αυτά τα αγωνίσματα, υπήρχε η πυγμαχία και το παγκράτιο. Στο πρώτο οι αντίπαλοι αγωνίζονταν έως ότου κάποιος να μην μπορεί να συνεχίσει ή να παραδεχθεί την ήττα του. Το παγκράτιο διακρινόταν στο άνω ή ορθοστανδήν παγκράτιο (όταν οι αθλητές αγωνίζονταν όρθιοι) και στο κάτω παγκράτιο (όταν οι αντίπαλοι έπεφταν και συνέχιζαν κάτω).
     Σε κάθε αγώνισμα των Ολυμπιακών αγώνων υπήρχε νικητής. Ωστόσο, εκείνο που ενδιέφερε τους Έλληνες αθλητές, ήταν η συμμετοχή τους στους αγώνες. ΄Αλλωστε θεωρούταν ιδιαίτερη τιμή για κάποιον να πάρει μέρος σε μία Ολυμπιάδα. Ανταμοιβή των νικητών, ήταν η ικανοποίηση που ένοιωθαν οι ίδιοι για το κατόρθωμά τους αλλά και ο θαυμασμός των άλλων, και η φήμη που αποκτούσαν καθώς το όνομά τους και η νίκη τους γίνονταν γνωστά σε όλη την Ελλάδα.
     Σημαντικότερη, ωστόσο, καινοτομία που εισήγαγαν οι Αρχαίοι Έλληνες στον αθλητισμό ήταν ο θεσμός της εκεχειρίας που επικρατούσε κατά την περίοδο των αγώνων. Κατά την περίοδο αυτή έπρεπε να διακόπτονται οι πόλεμοι και εχθροπραξίες μεταξύ των συμμετεχόντων και ο αθλητής να επικεντρώνεται στους Αγώνες.
      Όλα αυτά καταδεικνύουν τη σημασία των Αγώνων για τους Αρχαίους Έλληνες και το μεγαλείο του Ελληνικού πολιτισμού που επηρεάστηκε και επηρέασε τον αθλητισμό όπως αποτυπώνεται σε πολλές μορφές τέχνης .

Ο ΜΟΝΤΕΡΝΟΣ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

       Ο μοντέρνος αθλητισμός δημιουργήθηκε μετά το τέλος των αρχαίων Ολυμπιακών αγώνων και αναπτύχθηκε μαζί με την μοντέρνα βιομηχανική κοινωνία. Στον μοντέρνο αθλητισμό υπάρχει η εξειδίκευση, η κοινωνικοποίηση και στόχος είναι η παραγωγή ρεκόρ και μεταλλίων.
      Οι κυρίαρχες αξίες του ολυμπισμού (Ολυμπιακοί αγώνες) είναι το citius, oltius και fortius, ενώ επίσης υπάρχει ιεραρχικό σύστημα και γραφειοκρατικός έλεγχος. Όμως μετά την αρχική επιτυχία που είχαν οι Ολυμπιακοί αγώνες είχαν σοβαρά προβλήματα με την κατάρρευση του Ανατολικού μπλοκ. Ο Αθλητισμός πλέον δεν ήταν υποχρεωτικός αλλά προαιρετικός στα Πανεπιστήμια της Ανατολικής Ευρώπης. Στους εορτασμούς στο Παρίσι (1900) και στο Σεντ Λούις (1904) οι αγώνες επισκιάστηκαν από διεθνείς εκθέσεις στις οποίες είχαν περιληφθεί. Οι αμέσως επόμενοι Μεσολυμπιακοί Αγώνες έγιναν το (1906) και είχαν διοργανωθεί από την ΔΟΕ, της οποίας μετέπειτα απόφαση κήρυξε ότι δεν ήταν επίσημοι Ολυμπιακοί Αγώνες. Όμως οι αγώνες του 1906 ξανά προσέλκυσαν ένα μεγάλο αριθμό από Παγκόσμιες συμμετοχές. Το 1904 το 80% ήταν Αμερικανοί Αθλητές και σηματοδοτούν την αρχή της Ανάπτυξης των αγώνων σε δημοσιότητα και μέγεθος. Σε αντίθεση με το τι πίστευε ο Κουμπερτέν, οι ολυμπιακοί αγώνες δεν απέτρεψαν τους πολέμους και έτσι διακόπηκε η διεξαγωγή τους κατά τον πρώτο και δεύτερο παγκόσμιο πόλεμο. Πολιτικά ζητήματα επηρέασαν επίσης αρκετές Ολυμπιάδες. Το 1936 στο Βερολίνο οι Ολυμπιακοί αγώνες χρησιμοποιήθηκαν για πολιτική προπαγάνδα από τον Αδόλφο Χίτλερ και τους Ναζί. Κατά τις δεκαετίες 70 και ’80, επηρεάστηκαν από μποϋκοτάζ. Αφρικανικά κράτη μποϊκόταραν τους Ολυμπιακούς του (1976) επειδή η Νέα Ζηλανδία μετείχε σε αγώνες rugby στην Νότια Αφρική. Οι Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής και άλλα κράτη του δυτικού κόσμου αρνήθηκαν να αγωνιστούν στους ολυμπιακούς του 1980 στη Μόσχα, επειδή η Σοβιετική Ένωση εισέβαλε στο Αφγανιστάν. Η Σοβιετική Ένωση και άλλες ανατολικές χώρες μποϊκόταραν τους Ολυμπιακούς του 1984 στο Λος Άντζελες. Η Βόρειος και η Νότιος Κορέα συμμετείχαν με κοινή αποστολή στους Ολυμπιακούς Αγώνες το 2000 και το 2004.

TA AΘΛΗΜΑΤΑ

Τα αθλήματα χωρίζονται σε 3 κύριες κατηγορίες (δρόμος, ρίψεις και άλματα).

α) Δρόμοι. Αυτοί χωρίζονται σε δρόμους ταχύτητας, ημιαντοχής και αντοχής.

1. Δρόμοι ταχύτητας: Περιλαμβάνουν τα αγωνίσματα 100μ, 200μ, 400μ, για άνδρες και γυναίκες, 110 μ. και 400 μ. με εμπόδια για άνδρες και 100 μ. με εμπόδια για γυναίκες.
Επίσης στους δρόμους ταχύτητας περιλαμβάνονται και οι σκυταλοδρομίες 4Χ 100 και 4Χ400.
Στους δρόμους ταχύτητας παίζει πολύ μεγάλο ρόλο η εκκίνηση, γι’ αυτό και οι αθλητές εκκινούν από κατάλληλα στηρίγματα (στήρτιγκ, μπλοκ), που τους βοηθούν να δώσουν μια δυνατή ώθηση τη στιγμή της εκκίνησης.
Στις σκυταλοδρομίες η αντίστοιχη απόσταση χωρίζεται σε 4 τμήματα και κάθε τμήμα διανύει ένας αθλητής κρατώντας ένα ξύλινο ραβδί (σκυτάλη), που το μεταβιβάζει στον συναθλητή του, που θα τρέξει στο επόμενο τμήμα της απόστασης.
Η μεταβίβαση (αλλαγή) της σκυτάλης, απαιτεί μεγάλη τεχνική κατάρτιση των αθλητών γιατί αν κατά την διάρκεια της αλλαγής η και όλης της διαδρομής η σκυτάλη πέσει κάτω, η ομάδα μηδενίζεται.

2. Δρόμοι ημιαντοχής: Στην κατηγορία αυτή περιλαμβάνονται αγωνίσματα 800μ.., 1500μ. ( για άνδρες και γυναίκες) και 3000 μ. με φυσικά εμπόδια (στιπλ μόνο ανδρικό αγώνισμα).
Οι αθλητής των δρόμων αυτών πρέπει να διαθέτουν αντοχή και τεχνική ενώ επίσης οι δρόμοι ημιαντοχής απαιτούν σταθερή ταχύτητα (τέμπο).

3. Δρόμοι αντοχής, όπου συγκαταλέγονται τα αγωνίσματα 5.000 μ., 10.000μ., και μαραθώνιος δρόμος, για άνδρες και γυναίκες. Στον μαραθώνιο ο αθλητής πρέπει να τρέξει 42.192 μ., όση δηλαδή η απόσταση που έτρεξε ο Φειδιππίδης από το Μαραθώνα μέχρι την Αθήνα, για να αναγγείλει την Νίκη των Ελλήνων επί των Περσών. Το αγώνισμα αυτό απαιτεί τεράστια αντοχή και αναπνευστική ικανότητα από τους αθλητές γιατί θεωρείται το πιο επίπονο αγώνισμα.
Στην ίδια κατηγορία είναι και ο δρόμος σε ανώμαλο έδαφος, που διεξάγεται στο ύπαιθρο με όλες τις δυσκολίες που προκύπτουν από το γεγονός αυτό.
Τέλος, στους δρόμους υπάρχει και το αγώνισμα βάδην που είναι αρκετά ιδιότυπο και αφύσικο και χρειάζεται ιδιαίτερη εκγύμναση και πολύ κόπο.

β) Ρίψεις. Στις ρίψεις υπάγονται τα αγωνίσματα σφαιροβολίας, δισκοβολίας, ακοντισμού και σφυροβολίας.

1) Σφαιροβολία.
Συνίσταται το τίναγμα και πέταγμα με τα χέρια, μιας σφαίρας από τον αθλητή όσο δυνατόν μακρύτερα.
Η σφαίρα έχει σίδερο και ζυγίζει 7,257 για τους άνδρες και 4 κιλά για τις γυναίκες. Ο αθλητής στέκεται σε μια κυκλική βαλβίδα, από όπου επιχειρεί τις ρίψεις του και η οποία έχει διάμετρο 2,137μ.
Στο μπροστινό τμήμα της βαλβίδας υπάρχει στερεωμένος ένας ξύλινος πήχης, που λέγεται αναστολέας.
Η βολή θεωρείται άκυρη, όταν ο αθλητής πατήσει έξω από τη βαλβίδα, πριν η σφαίρα ακουμπήσει στο έδαφος ή όταν η σφαίρα πέσει έξω από τον κυκλικό τομέα.
Το αγώνισμα αυτό απαιτεί από τον αθλητή δύναμη και άρτια τεχνική κατάρτιση.

2) Δισκοβολία. Αγώνισμα που θεωρείται ιδιαίτερα σημαντικό και προσφιλές στους αρχαίους Έλληνες.
Ο δίσκος, το όργανο του αγωνίσματος είναι από ξύλινο ή πλαστικό υλικό με μεταλλικό στεφάνι στην περίμετρό του. Μέταλλο επίσης υπάρχει και στο γεωμετρικό κέντρο του κύκλου, για να δώσει το απαιτούμενο βάρος στον δίσκο. Ο δίσκος που χρησιμοποιούν οι αθλητές έχει διάμετρο 200 χλσμ και βάρος 2 κιλά ενώ αυτές που χρησιμοποιούν οι αθλήτριες έχει διάμετρο 180χλσμ και βάρος 1 κιλό. Η βολή θεωρείται άκυρη, όταν ο αθλητής πατήσει έξω από τη βαλβίδα, πριν ο δίσκος ακουμπήσει στο στίβο, ή αν η ρίψη γίνει έξω από τον τομέα ρίψης. Ο κάθε αθλητής έχει δικαίωμα να επιχειρήσει 6 βολές.

3) Ακοντισμός. Το ακόντιο είναι από ξύλο ή σκληρό μέταλλο και έχει μήκος 2,60 μ- 2,70μ και βάρος τουλάχιστον 800 γραμμάρια, για τους άνδρες και μήκος 2,20μ-2,30 μ. και βάρος 600 γραμ. για τις γυναίκες. Η βολή θεωρείται άκυρη, όταν ο αθλητής βγει έξω από τον διάδρομο φόρας ή όταν το ακόντιο πέσει έξω από τον τομέα ρίψης, ή όχι με την αιχμή. Όπως και με το προηγούμενο άθλημα ο αθλητής μπορεί να επιχειρήσει έξι βολές.

4) Σφυροβολία
Η Σφύρα αποτελείται από μια σφαίρα κατασκευασμένη από συμπαγές, υλικό και με την βοήθεια ενός ατσάλινου σύρματος διαμέτρου 3 χιλιοστών καταλήγει σε μια μεταλλική χειρολαβή απ’ όπου την πιάνει ο αθλητής. Το βάρος είναι 7,257 κιλά και το μήκος 112-118εκ. Η βολή γίνεται από μια κυκλική βαλβίδα διαμέτρου 2,137 μ. Η βολή θεωρείται άκυρη, όταν ο αθλητής πατήσει έξω από την βαλβίδα και όταν η σφύρα πέσει έξω από τον τομέα ρίψης. Ο αθλητής έχει πάλι 6 προσπάθειες. Επίσης το αγώνισμα αυτό δεν εκτελείται από γυναίκες.

γ) Άλματα. Υπάρχουν οι εξής κατηγορίες αλμάτων: Το άλμα σε μήκος, το άλμα σε ύψος, το άλμα τριπλούν και το άλμα επί κοντώ.

1) Άλμα σε μήκος. Ο αθλητής παίρνει φόρα τουλάχιστον 40μ, για να αποκτήσει μεγάλη ώθηση το σώμα του, πριν εκτιναχτεί με το ένα πόδι του στο σκάμμα. Στο τέλος του διαδρόμου φοράς υπάρχει μια λευκή γραμμή στην οποία αν ακουμπίσει το πόδι του αθλητή το άλμα θεωρείται άκυρο. Στους αγώνες ο κάθε αθλητής κάνει έξι άλματα και νικητής είναι αυτός ο οποίος έχει κάνει το μεγαλύτερο άλμα. Ένας αθλητής για να κάνει αυτό το αγώνισμα πρέπει να έχει δύναμη, ταχύτητα και τεχνική.
2) Άλμα σε ύψος. Είναι η προσπάθεια να υπερπηδηθεί ένας ξύλινος πήχης τοποθετημένος με τη βοήθεια δύο στυλοβατών σε ένα ύψος, το οποίο αυξάνεται.
Ο αθλητής έχει την δυνατότητα να πάρει απεριόριστη φόρα έτσι ώστε όταν φτάσει κάτω από τον πήχη η οριζόντια κίνησή του να μετατραπεί σε αντίψωση με ένα κτύπημα του ποδιού στο έδαφος.
Αν ο αθλητής ρίξει τον πήχη, το άλμα θεωρείται άκυρο. Επίσης, οι αθλητές μπορούν να κάνουν μέχρι τρεις προσπάθειες και νικητής είναι εκείνος ο οποίος πετυχαίνει το ψηλότερο άλμα. Το άλμα σε ύψος όπως και σε μήκος είναι και γυναικεία αγωνίσματα.

3 ) Άλμα τριπλούν. Είναι τρία συνεχόμενα άλματα σε μήκος. Το πρώτο τελειώνει με το πόδι που αρχίζει (μ’ αυτό που έγινε η εκτίναξη), το δεύτερο άλμα αρχίζει (με το ίδιο πόδι και τελειώνει με το άλλο, που δίνει την ώθηση για το τρίτο άλμα. Οι αθλητές επιχειρούν έξι προσπάθειες και νικητής ανακηρύσσεται αυτός που έχει το μεγαλύτερο έγκυρο άλμα.
Το μήκος του άλματος μετριέται από τη γραμμή εκτίναξης μέχρι το πρώτο ίχνος που αφήνει ο αθλητής στην άμμο του σκάμματος.

4) Άλμα επί κοντώ. Σε αυτό το άλμα ισχύουν οι ίδιοι κανονισμοί στις προσπάθειες και στην κατάταξη των αθλητών, όπως και στο άλμα σε ύψος, διαφέροντας από εκείνο μόνο στην τεχνική.
Συγκεκριμένα, το ύψος υπερπηδάται με την βοήθεια ενός κονταριού μήκους περίπου 5 μ.
Ο αθλητής παίρνει φόρα τρέχοντας σ’ ένα διάδρομο με το κοντάρι το οποίο είναι από αλουμίνιο ή και πλαστικό που το καρφώνει σε μια θήκη κάτω από τον πήχη. Τότε το κοντάρι αρχίζει να λειτουργεί ως ανυψωτικός μοχλός και ο οποίος δίνει στον αθλητή τέτοια ώθηση, ώστε να περάσει πάνω από τον πήχη. Το αγώνισμα αυτό απαιτεί μυϊκή δύναμη, ταχύτητα , ευλυγισία και τεχνική.

Εκτός όμως από αυτές τις κατηγορίες αγωνισμάτων υπάρχουν και άλλα δύο αγωνίσματα που είναι:

δ) Δέκαθλο.
Το δέκαθλο είναι σύνθετο άθλημα και αποτελείται από δέκα ξεχωριστά αγωνίσματα που διεξάγονται σε δύο μέρες. 100μ., άλμα σε μήκος, σφαιροβολία, άλμα σε ύψος και 400 μ. μετ’ εμποδίων την πρώτη μέρα και δισκοβολία, 100 μ. μετ’ εμποδίων, άλμα επί κοντώ, ακοντισμός και 1500 μ. τη δεύτερη μέρα.
Νικητής ανακηρύσσεται ο αθλητής που συγκεντρώνει τους περισσότερους βαθμούς, σύμφωνα με μια διεθνή αξιολόγηση των αγωνισμάτων. Είναι ανδρικό αγώνισμα και απαιτεί τεράστια αντοχή και τεχνική όλων των αγωνισμάτων.

ε) Πένταθλο.
Το πένταθλο είναι γυναικείο αγώνισμα αντίστοιχο με το δέκαθλο. Περιλαμβάνει πέντε αγωνίσματα, άλμα σε ύψος, 200μ, 80 μέτρα μετ’ εμποδίων και άλμα σε μήκος.

Ο  ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ  ΣΤΗ  ΣΗΜΕΡΙΝΗ  ΕΠΟΧΗ

     Ο αθλητισμός είναι η συστηματική σωματική καλλιέργεια και δράση με συγκεκριμένο τρόπο, ειδική μεθοδολογία και παιδαγωγική με σκοπό την ύψιστη σωματική απόδοση, ως επίδοση σε αθλητικούς αγώνες. Παράλληλα, ο αθλητισμός είναι ένας κοινωνικός θεσμός ο οποίος αντικατοπτρίζει τη δεδομένη κοινωνία και τον πολιτισμό της. Ο αθλητισμός μπορεί να πάρει πέντε μορφές, είτε ως ερασιτεχνικός, επαγγελματικός και μαζικός, είτε με τη μορφή φυσικών δραστηριοτήτων ή παιχνιδιών.
Το να δώσουμε απλά έναν ορισμό του αθλητισμού, όπως καταγράφεται σε χιλιάδες λεξικά θα ήταν κάτι το παρωχημένο και τετριμμένο. Όταν λέμε τη λέξη αθλητισμός ο νους ταξιδεύει και συνδυάζει πολλά πράγματα μαζί . Ο αθλητισμός στις μέρες δεν είναι κάτι το απλό όπως συνέβαινε στα αρχαία χρόνια. Αντίθετα αποτελεί μία από τις πιο σύνθετες και πολύπλοκες λειτουργίες της ανθρώπινης κοινωνίας .
      Η διάθεση του ανθρώπου να αγωνιστεί και να συναγωνιστεί είναι φυσική και πανάρχαια. Καλλιεργεί το θάρρος, τη θέληση, την αποφασιστικότητα, την τόλμη και την αντιμετώπιση του αθλητικού αγώνα και της ζωής. Μυεί τον αθλητή στην πειθαρχία, σε κανόνες, στη λιτότητα, στο μέτρο, στο σεβασμό των άλλων και της διαφορετικότητάς τους. Πετυχαίνεται η καλλιέργεια του πνεύματος της αλληλεγγύης, της υπευθυνότητας και της συνεργασίας. Καταργείται ο ρατσισμός, εξαλείφονται οι όποιες διακρίσεις και προάγεται η συναδέλφωση των λαών (Ολυμπισμός) και η ειρήνη.
     Στις μέρες μας όμως τα πράγματα είναι διαφορετικά. Ο αθλητισμός σήμερα παρουσιάζει το εξής παράδοξο: δεν πρόκειται πια για μια σωματική προσπάθεια την οποία καταβάλουμε επειδή αρέσει σε εμάς, αλλά επειδή αρέσει στους άλλους που τη βλέπουν και επειδή ελάχιστοι από εμάς αθλούνται πραγματικά, "ασχολούμαστε" έτσι με τον αθλητισμό μέσω πληρεξουσίου. Το πλήθος που δεν αθλείται σχεδόν ποτέ, ταυτίζεται με τους πρωταθλητές που αθλούνται συνεχώς και επαγγελματικά. 

      Το σύγχρονο σπορ είναι κυρίως η συζήτηση πάνω σ’ αυτά που γράφει ο αθλητικός τύπος, όχι μόνο ο κόσμος βλέπει το παιχνίδι αντί να το παίζει, αλλά συχνά ακούει μόνο να μιλάνε γι’ αυτό. Με τη μεσολάβηση του αθλητικού τύπου τα αθλήματα γίνονται ευκαιρία για μια καθαρή ευκαιρία που όκάνουν οι φίλαθλοι στις πλατείες, στα κουρεία, στο τραπέζι, στο γραφείο. Τα χρήματα, η διαφήμιση, η πίεση της απόδοσης, η επίδοση, διώχνουν όλο και περισσότερο το συναίσθημα από τους αθλητές, που θυσιάζονται στο βωμό του κέρδους και της τρομοκρατίας που αυτό επιβάλλει. Η φράση του Πιερ ντε Κουμπερτέν ότι "αξία έχει η συμμετοχή και όχι η νίκη", ακούγεται μάλλον ως ανέκδοτο σήμερα.
      Σε πολλές χώρες χρησιμοποιείται ο αθλητισμός και ως μέσο αποπροσανατολισμού ενός λαού από τα καθημερινά ζωτικά προβλήματα ή την αυθαιρεσία των αυταρχικών καθεστώτων. Επίσης, συχνά αποτελεί και μέσο πολιτικής προπαγάνδας για προβολή καθεστώτων ή άλλων πολιτικών επιδιώξεων. Ένα δείγμα κρίσης του αθλητισμού και των αθλητικών αγώνων σήμερα, είναι η εμπορευματοποίησή τους (διαφημίσεις-χορηγίες). Σε πρώτη μοίρα έρχεται ο οικονομικός ανταγωνισμός. Οι αθλητές γίνονται ανταλλάξιμες αξίες και οι ομάδες κερδοσκοπικές επιχειρήσεις. Ο αθλητισμός εντάσσεται πλέον στο σύγχρονο μάρκετινγκ.

     Ένα άλλο ανησυχητικό φαινόμενο των καιρών μας, είναι η βία στους αγωνιστικούς χώρους. Στόχος σήμερα για τους περισσότερους αθλητές δεν είναι η συμμετοχή και η ευχαρίστηση, αλλά οι επιδόσεις, τα ρεκόρ και η πρωτιά (πρωταθλητισμός). 
     Αυτό οδηγεί στον κακοήθη ανταγωνισμό, στον φθόνο, στην οπαδοποίηση, στο φανατισμό, στη δημιουργία βίας και χουλιγκανισμού. Το φίλαθλο πνεύμα δίνει τη θέση του στον φανατισμό. Καθημερινές είναι οι ειδήσεις που αναφέρονται σε πράξεις βίας στους αθλητικούς χώρους. Ο χουλιγκανισμός λοιπόν, είναι συνώνυμος της καταστροφικής μανίας, μιας τάσης που αποτελεί γενικότερο φαινόμενο της εποχής μας. Η εξαφάνιση της βίας από τα γήπεδα είναι εύκολη αλλά και δύσκολη. Εύκολη στην εφαρμογή, μα δύσκολη στην απόφαση να την εφαρμόσουνε. Ο υγιείς αθλητισμός θα διασωθεί με την προϋπόθεση ότι διοικείται από άξιους ανθρώπους, ανιδιοτελείς και υπεύθυνους.

Τέλος, η πιο συνηθισμένη μάστιγα για τον αθλητισμό και τους αθλητές είναι η χρήση αναβολικών ουσιών και φαρμάκων που αυξάνουν τις επιδόσεις τους. Ορισμένοι αθλητές υποκύπτουν στον πειρασμό και προσπαθούν να ενισχύσουν τον οργανισμό τους και να ανεβάσουν τις επιδόσεις τους με την χρήση διαφορετικών φαρμακευτικών σκευασμάτων. 
      Ίσως η πιο γνωστή κατηγορία απαγορευμένων ουσιών είναι τα αναβολικά στεροειδή, έχοντας μάλιστα γίνει σχεδόν συνώνυμη με το ντόπινγκ. Μια άλλη μέθοδος αύξησης της μυικής μάζας και ενδυνάμωσης είναι η αύξηση του ποσοστού του οξυγόνου στους ιστούς. Το ντόπινγκ είναι το πιο αρνητικό φαινόμενο στον σημερινό αθλητισμό και έχει εξαπλωθεί τόσο, ώστε να αποτελεί διεθνές κοινωνικό πρόβλημα και όχι μόνο αθλητικό. Με τη χρήση ντόπινγκ, η πολιτιστική αξία του αθλητισμού έχει περάσει σε δεύτερη μοίρα και προέχει η οικονομική πλευρά. Αποδεικνύεται ότι το ντόπινγκ, τρέχει πιο γρήγορα από το αντιντόπινγκ, από την ανίχνευση και από την νομική αντιμετώπισή του. Για τον λόγο αυτό η ανοχή όλων έναντι του φαινομένου πρέπει να είναι μηδενική. Η κάθαρση στον τομέα του αθλητισμού σήμερα είναι κάτι που το οφείλουμε στην ιστορία μας και στους πρώτους Ολυμπιονίκες, οι οποίοι μόνο με την σκληρή άσκηση και το θείο δώρο της σωματικής τους υγείας, κέρδιζαν τον τιμητικό κότινο της νίκης και τα χρυσά μετάλλια.